Señales de crisis
Llame al 9-1-1 para pedir ayuda si ve o escucha alguno de los siguientes comportamientos:
- Alguien que amenaza con lastimarse o matarse
- Alguien que busca formas de matarse: mediante acceso a pastillas, armas u otros medios
- Alguien que habla o escribe sobre el suicidio, o sobre la muerte y sobre morir cuando normalmente no lo haría
Señales de preocupación
Si alguien a quien usted aprecia presenta alguna de las siguientes conductas o una combinación de ellas, pídale que llame a la línea directa de crisis de San Diego, al (800) 479-3339. Podría salvarle la vida.
- Desesperanza
- Ira, furia, deseo de venganza
- Conducta imprudente, o participación en actividades riesgosas, aparentemente sin pensarlo
- Sentirse atrapado, no hay salida
- Aumento del consumo de alcohol o drogas
- Aislamiento de los amigos, familiares o de la sociedad
- Ansiedad, agitación, incapacidad para dormir o dormir demasiado
- Cambios bruscos de estado de ánimo
- Sin razón para vivir; falta de sentido de propósito en la vida
- Alguien cercano a ellos ha muerto por suicidio en el pasado
- La persona ha tratado de matarse en el pasado
