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Ayude a Otros

Al acercarse a alguien, atreverse a hablarle y entablar una conversación, usted puede realizar un gran cambio al guiar a un ser querido hacia la recuperación ¡y quizás incluso salvarle la vida!

Asegúrese de escuchar, porque el enfrentarse a problemas de salud mental puede ser una experiencia muy solitaria y aislante. Este es el momento de ofrecer su apoyo. A menudo los amigos y miembros de la familia no están seguros de cómo ayudar y pueden sentir que se están entrometiendo o están faltando al respeto. gnorar la situación o fingir que todo está bien no es la respuesta y puede dar lugar a consecuencias trágicas. ¿Por qué esperar? ¡Su apoyo, comprensión y respeto son vitales! Lea e infórmese más acerca de cómo se puede hablar abiertamente sobre temas de salud mental, animar a otros a encontrar ayuda profesional y acompañar a su amigo o ser querido en el camino hacia la recuperación.

 

Si usted o un ser querido está en crisis y necesita ayuda inmediata, por favor llame a la Línea de Acceso y Referencia al  (800) 706-7500. Hay consejeros capacitados y con experiencia que están disponibles para ayudarle.  Usted no tiene por qué sufrir en silencio, haga esta llamada GRATUITA.  Si se necesita cuidado médico de emergencia, llame al 9-1-1 o vaya a la sala de emergencia del hospital más cercano.

¡Ahora es el momento de leer e informarse!  Con uno de cada cuatro adultos en Riverside enfrentándose a retos de salud mental, depende de nosotros el hacer que las comunidades del Condado de Riverside apoyen a aquellos que se están enfrentando a estos desafíos.